torsdag 3. juni 2010

HELT RÅTT!

De siste ukene har jeg blitt mer og mer opptatt av den økologiske livstilen.
Fjellrosa introduserte meg for Grønn og skjønn- filosofien, og den ene tingen leder
til det andre, og jeg har nå oppdaget livstilen RAW FOOD.
Dette er virkelig noe som fenger. Jeg har siden jeg flyttet hjemmefra, for snart ni år siden,
gradvis jobbet for å lage mat mest mulig fra bunnen av og bruke minst mulig hel- og halvfabrikta.
Det har vært en lang prosess, og jeg har på langt nær kommet i mål med dette.
Jeg er nok litt for glad i annen mat også til å ta leve Raw food -livstilen helt ut,
men jeg tror absolutt på å plukke elementer fra den og være mye mer bevisst på
at det man putter i seg påvirker både kropp og sinn!
Å kombinere hjemmelaget mat med naturlige og økologiske matvarer
høres helt fantastisk ut, og det finnes flere bøker på markedet.
Jeg er helt ny på denne fronten, men har, etter å ha surfet litt, funnet
ut at denne damen, Ani Phyo, har litt å komme med!
Jeg skal få tak i disse bøkene og sette i gang!
Les mer om Raw Food her og sjekk ut den flotte norske nettsiden LevRått



Hvorfor ikke prøve en RÅ pizza ikveld, oppskrift får du HER!





3 kommentarer:

  1. Spennende innlegg, dette skal jeg inn å lese litt mer om, tusen takk for at du deler. Flott stilleben bidrag til konkurransen du viser lengre ned, ønsker deg masse lykke til. Ha en fin kveld videre, klem fra Mette

    SvarSlett
  2. Så interessant! Jeg har alltid hatt veldig interesse i denne retningen! Har akkurat lest en bok som heter 'raw food på norsk' og nå holder jeg på med 'supermat', en bok som var på god morgen Norge for en stund siden! Veldig mange tips man med fordel kan ta med seg inn i kostholdet! Ha en fin dag!

    :)

    SvarSlett
  3. Så fint at du har oppdaget raw food. Jeg har holdt på med det i et par måneder nå og blogger også om det. Ani har masse deilige oppskrifter :-)

    http://happymonkey.blogg.no

    SvarSlett

legg gjerne igjen en liten hilsen!